我不听话咯，跑去公园跑步，因为真的很想好好儿流一身汗。结果呢？，结果脚又拉筋，感觉紧绷，走路时都会撤到，很不舒服。睡觉时，平放都觉得很不舒服。哇靠！
从上一次马拉松受伤到现在，都已经休息了好一阵子了，不敢让脚操之过劳。结果呢？旧患还是重犯。要怎么做，脚才会恢复像以前一样，任我怎么走，怎么跑都可以？莫非是老化迹象？神啊，救救我啊！
《忘了我记得》Part 1
观看了由 谢盈萱、 秦汉 、霍建华主演的8集 《 忘了我记得 》 ，心底深深感触。原由老爸大概有类似的状况。比女主幸运一点，我还有弟妹们一起扶持。 老爸与瘤脑共存了大约15年，这后期的未知，我们都无法预期准备和想象。没有人知道老爸未来，他自己更是懵懂的迎接一切。 过去的这些年，他...
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8 comments:
听讲有人看到你身边有个不认识的人陪你跑哦！谁来的？ :)
咳哟。。。那个人怎么没看清楚呢。。。
那个身边有个不认识的人陪我跑？不是陪我跑，是陪另一名窈窕淑女啊喂！知道咯哦，妈咪，你很醒目的！
Ok ok, 我un我un... 嘿嘿！
Joey, try swimming instead of jogging lo.
酱厉害拗到的？酱应该去练回瑜珈慢慢拗，拗惯了就不同了～
mei mei:
doctor did advise me on tat but i'm a duck :P
steven:
sighing...i dun mean to hv it...poor me lor :( well..yoga is always good. gotta find one around the area...i'm missing ms boo liao...
有基本功可以用VCD自己在家练，我现在自学LULU老师的孕妇瑜珈。猫式，大蒋式以前学过的，都适合孕妇练。
yo...save time n money. good idea. we hv the basic geh la :P
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